Đi bộ thường xuyên có giúp giảm mỡ nội tạng?

Đi bộ thường xuyên giúp tăng mức độ vận động hằng ngày, tiêu hao năng lượng và góp phần giảm mỡ nội tạng khi kết hợp chế độ ăn phù hợp.