5 thay đổi có thể giúp cha mẹ sống thêm hơn 10 năm

Bỏ thuốc lá, vận động đều, ăn uống lành mạnh, giữ cân nặng phù hợp và hạn chế rượu bia có thể giúp cha mẹ sống khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh khi về già.