"Tengo pacientes de tan solo 10 años preocupados por sus músculos": por qué cada vez más niños y jóvenes se obsesionan con ganar masa muscular

¿Qué está impulsando a cada vez más niños y jóvenes a preocuparse por su masa muscular? La respuesta puede ser más compleja de lo que parece.

Roberto Olivardia, especialista en trastornos de la imagen corporal, ha señalado un fenómeno alarmante: niños de tan solo 10 años están expresando preocupaciones sobre sus músculos. Esto no es solo una cuestión de estética; se relaciona con cómo los jóvenes perciben su cuerpo en un mundo lleno de imágenes idealizadas.

La presión social, especialmente a través de redes sociales y medios de comunicación, juega un papel crucial. Los jóvenes están expuestos constantemente a imágenes de cuerpos musculosos que parecen inalcanzables. Esta exposición puede provocar una obsesión por alcanzar un ideal que muchas veces no refleja la realidad.

¿Por qué debería importarnos? La obsesión por el cuerpo puede llevar a problemas de salud mental y física. Los jóvenes que se enfocan excesivamente en ganar masa muscular pueden descuidar una alimentación equilibrada o una actividad física saludable, en favor de rutinas extremas que ponen en riesgo su bienestar.

Olivardia también destaca que este trastorno no solo afecta a los adolescentes. Cada vez más, los niños están siendo arrastrados a esta carrera por la perfección muscular, lo que puede tener consecuencias a largo plazo.

La buena noticia es que el diálogo sobre la imagen corporal está creciendo. Hablar abiertamente sobre estos problemas puede ser un primer paso para ayudar a los jóvenes a desarrollar una relación más saludable con sus cuerpos.

Entender las raíces de esta obsesión es vital para abordar el problema de manera efectiva. A medida que más padres y educadores se convierten en aliados en esta lucha, se abre la puerta a un cambio positivo.

Para conocer más sobre lo que está ocurriendo en este ámbito y cómo podemos ayudar, te invitamos a leer el informe completo en la fuente.